Herzlich Willkommen im Pausenraum!


>>…ein besonderes Dankeschön für die Freude an der Bewegung, die ich bei Dir wiedergefunden habe!<< (aktuelles Feedback einer Rückenpause Teilnehmerin)

Eine Probe innerhalb der Gruppentrainings ist bei uns mit Voranmeldung kostenfrei.

Tun Sie sich was Gutes! Mit unseren Workshops 2017/18. Wohltuenden Momenten für Körper, Geist und Seele!

ACHTUNG! DER TERMIN MIT MARCEL MERKEL ZUM THEMA OSTEOPATHIE ZU ZWEIT MUSSTE VERSCHOBEN WERDEN. NEUER TERMIN: SAMSTAG, 2.12. von 15-18 h.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit unsere Trainings, Workshops und Coachings einfach und sicher per Pausenraum App zu buchen oder wenn Sie mögen einfach anrufen oder eine Mail senden. Die App können Sie in Ihrem App Store kostenfrei runterladen. Sie finden den direkten link auf dieser Seite ganz unten.

Der einfachste Weg zum Ziel!

Dafür haben wir uns mit dem Bezirksbürgermeister Herr Hupke stark gemacht! Die Slackline Vorrichtung am Lentpark.


Ein paar Anregungen für das Training zu Hause:


(Das Training nach dieser Anleitung erfolgt auf eigene Gefahr, ersetzt nicht den Mediziner und eine professionelle Trainingsbegleitung.)

Bis bald im Pausenraum. Wir freuen uns auf Sie! Herzliche Grüße, Daniela Donike und Jakob Finkeldei

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