Gruppentrainings

Ein Gruppentraining können Sie mit Voranmeldung (am Leichtesten per Pausenraum App anmelden) kostenfrei testen. Wenn Ihnen das Training gefällt, folgt ein kostenfreies Einzeltraining, um Sie bestmöglich für die Gruppentrainings vorzubereiten.

Sie können bei uns Einzeltrainings/ Personal Trainings buchen, wenn Sie 1:1 trainieren wollen oder zu einer komplexeren Thematik eine kompetente Begleitung suchen. Oft bietet sich dann auch das Körperorientierte Coaching an.

Herzlich Willkommen!