Rückenpause

Statt einfach nur die Kraft des Rückens zu trainieren, optimieren Sie in der Rückenpause die Wirksamkeit Ihrer gesamten Bewegungsmuster, um sich beweglicher, entspannter und lockerer zu fühlen.

Unsere Rückenpausen finden Montag und Mittwoch um 18.30 h statt, Dienstag und Donnerstag um 9 h im Pausenraum.