Das Coaching nach der Donike Methode ® trainiert die Gesundheit.

Das Buch zur Donike Methode®, BoD – Books on Demand, Norderstedt

Unser Partner für das Trainingsmaterial im Buch ist Blackroll. Wer nach der Donike Methode ® zu Hause trainieren möchte, kann unseren Pausenraum Gutscheincode nutzen, um das Material einzukaufen: 10 % Rabatt auf nicht reduzierte und von anderen Rabattaktionen ausgeschlossenen Artikeln.

Und das ist der Gutscheincode: *Aff_Donike_10*l

Im Buch sind alle Übungsreihen gezeichnet und mit einem QR Code gekennzeichnet. Damit kannst Du das entsprechende Übungsvideo direkt abrufen und mitmachen.