Herzlich Willkommen!

Hervorgehoben

Liebe Aktive und Interessierte.

Herzlich Willkommen im Pausenraum, der ersten Adresse für lösungsfokussiertes, funktionelles Grundlagentraining und körperorientiertes Coaching im Agnesviertel Köln!

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit unsere Trainings und Coachings einfach und sicher per Pausenraum App zu buchen oder wenn Sie mögen einfach anrufen oder eine Mail senden. Die App können Sie in Ihrem App Store kostenfrei runterladen. Sie finden den direkten link auf dieser Seite ganz unten.

Aktuell: Karneval ist der Pausenraum ab Weiberfastnacht zu! Wir starten am Aschermittwoch mit allen Trainings und Coachings wieder.

Unser nächster Workshop zum Thema Schulter! Wir freuen uns auf Kolja Rüffin.

Im Frühjahr bis Herbst geht´s neben den Trainings im Pausenraum wieder raus.

Wir starten outdoor mit unserer Laufpause am Fort X.
Die Laufpause ist für alle konzipiert, die nach dem Winter draussen laufen wollen.

Bis bald im Pausenraum. Wir freuen uns auf Sie! Herzliche Grüße, Daniela Donike und Jakob Finkeldei