Als Diplom- Sportlehrerin (DSHS) und Coach (DNLVP) habe ich mich auf die physische und mentale Selbstfürsorge innerhalb dessen, was das Leben an Veränderungen bringt, spezialisiert.

Sich dem Fluss des Lebens hinzugeben und zu schauen, wie etwas zu dem entsprechendem Zeitpunkt besser passt und hilfreicher sein könnte.

Mein Weg war immer die Freiberuflichkeit und Selbstständigkeit und über ein gutes Jahrzehnt der Pausenraum für Training und Coaching im Kölner Agnesviertel.

Aktuell bin ich als Sporttherapeutin in Teilzeit in der Rahabilitation Neurologie/ Orthopädie in Nümbrecht und weiterhin frei als Diplom-Sportlehrerin mit gezielten Projekten tätig.

Meine Coachings für Privatpersonen finden outdoor im Naafbachtal statt. Mit dem gemeinsamen Gehen entwickeln wir einen sinnvollen Lösungsweg, der die persönlichen Veränderungs-und Weiterentwicklungsprozesse unterstützt und begleitet. Der Weg legt sich dann ganz von allein unter unsere Füße. Die Natur öffnet den Blick, klärt Fragen, gibt Impulse, zeigt möglicherweise wohin die Reise gehen könnte und macht möglich einfach da zu sein und sich mit dem Moment zu verbinden.

Innerhalb des betrieblichen Gesundheitsmanagements stehe für Gesundheitstage und Coachings zur Verfügung.

Und noch ein kleines Herzprojekt:

Ab Mai starte ich wieder einmal monatlich sonntags mit outdoor Training. In Mailahn (Lohmar). Lasst Euch überraschen. Es wird ein abwechslungsreiches Training geben. Für alle, die Lust haben sich im Grünen zu bewegen und gesund zu halten. Das Training taufe ich Maigym. Save the dates: 31.5., 28.6., 26.7., 30.8. je sonntags von 11 bis 12 Uhr. (Bei Interesse kurze Whats App an mich. Ich schicke dann alle Infos dazu.)

Herzlich willkommen.

Mail: daniela@donike-training.de

Phone: 01577 6653586

Vita: www.linkedin.com/in/daniela-donike

Herzlich, Dani